６５分間、１０ｋｍ、平均速度６：２６/km。2日連続で４５分、６０分と走ったら筋肉痛だったりとてもとても寒かったり、とりためてあるＴＶ番組を見ていたら思いのほか面白くて見入ってしまったりで3日間休足。その分今日は軽く走れました。ちょいと風があり…