東京マラソンEXPO２００９ と追記（今日のトレーニング）
東京マラソンEXPO２００９は３月１９日（木）～２１日（土）に開催されます。
これは、みなさん知ってますよね。
場所は東京ビッグサイトの西ホール。
東京マラソンの出場者はここで受付をしてもらって、ゼッケンとかを受け取るわけですね。
ボクはお仕事が月～金なので、当然レースの前日である土曜日にしか行けません。
で、主催者の来場者予想が７５，０００人！（ランナー３５，０００人＋一般来場者４０，０００人）
場所：東京ビッグサイト東ホール
開催日：３月１８日（水）～２１日（土）
なんと、開催日がかぶってるんですよ！
アニメフェアの主催者の予想入場者数が１３０，０００人！
４日間のうち最初の２日間がビジネスデイ＝業者限定です。
あとの２日間がパブリックデイ＝一般のアニヲタさんが来場される日ですね。
ちなみに昨年の最終日の入場者数は５０，０００人！
確かにビッグサイトは広いけどねー。
２１日はアニヲタが５０，０００人、RUNヲタも４～５０，０００人近く来場するのではないでしょうか。
東京都も少し考えればいいのにー。すごいことになると思います。
好対照な２つの属性持った人が、国際展示場駅からゾロゾロと歩いて西ホールと東ホールに分かれるという図が、なんかおかしいけど。
もっとも開き直って、お子様連れや興味ある人は、アニメの方も覗いてみていいかもね。（アニメの方は入場料が必要）
以下、追記・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日はムスメ小とオクサンが ヤッターマンの映画を見にお出かけ。
ボクとムスメ大は留守番。
名古屋国際女子マラソンを見ながら、ムスメ大のホワイトデーのお返しのクッキーを作りました。
今は、バレンタインデーで男女関係なくチョコをあげるそうで、そのお返しのクッキーでございます。
ムスメ大は初めてのクッキー作り。でボクが指導。
ボクはクッキーやスコンやパンなどはお手のものでございます。
今日は基本のバニラとココアのクッキー。
バターをこんなに入れるのか！とムスメ大はびびっておりました。
パイとか焼いたら卒倒してしまうんじゃないか？
まぁまぁうまく焼けましたので、夕方から当日を想定したウェアで１５ｋｍをRUN。
夕方は犬のお散歩の人が異常に多いです。
いつもと時間帯が違うので景色も行き会う人も違います。
夕方は寂しいのでやはり午前中走ったほうが、気持ちが良いです。
走る方は快調は快調なのですが、脚の筋肉がすぐに疲れるー。
今日はCWXで走ったのですが、これがいけないような気もします。
東京マラソンでは短パンにしようかなと、思案中でございます。
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