ガーミン試用 その2
ガーミン内のデータをPCに転送して、Training Center を起動すると、こんな画面が出ます。
上のウィンドウ部。
最上行が1回のRUN(スタートボタンを押してからストップボタンを押すまで)の合計。
その下に各LAPごとのデータが表示されます。
左列から
?LAPごとの時刻
?走行距離
?所要時間
?平均ペース(1キロ当たり所要時間)
?平均速度(1時間あたり走行距離)
?最高速度
?消費カロリー
が表示されます。
ガーミン本体のLAPのとり方は2とおりで、
AUTO・・・予め設定した距離で自動的にLAPをとる。
AUTOをOFF・・・自分でLAPボタンを押下する。
今回はAUTOで1KMごとにしながら、さらにLAPボタンも押下しちゃったのでやたらLAPが多いです。
(わかりずらくてすみません)
このLAPを自動的に記録してくれるのは便利かも。
消費カロリーは初期設定で自分の体重を入力しますので、それで計算するようです。
また、今回はフットポッドだけですので、心拍数とか表示してませんが、心拍数のセンサーをつければ心拍数(平均値・最大値)も表示します。
さて、下の部分。
横軸にゾーン1~10まで。
縦軸に時間と距離が表示されます。
ゾーンとは何ぞや?
これは次回ね。
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