以下は次回のために庶務事項を詳しく書きました。レース当日は５時起床。朝食は消化が良いかなと思っておかゆ。それと大福。だけどレース中おなかがすいて困った。もう少ししっかり食べたほうがよかった。おにぎり２個くらいがいいかな。神田駅６：２３発の…

東京マラソンに当選したので、5年ぶりに参加。フルマラソンは実に4年ぶり。なのでタイムは気にせずゆっくり楽しんで来よう。受付を前日までにしないといけないので、22日土曜日にビッグサイトへ。11時受付開始、13時半に到着したけれど会場はすごい人。今回…

自動車走行中は運転者が運転に集中できるようにNAVIの操作やTV映像のモニタ出力ができないようになっています。それを解除する作業を行ったので備忘として記録します。また、私のNAVIはUSB接続したIPODの充電や操作が可能なのですが、オプションで高価なので…