20110828_男体山 その３

と、ようやく山頂。

これは北側、福島方面。上空には青空があるものの下界は雲だらけで眺望なし。

南～中禅寺湖側。

たまに雲の切れ目があってもこんな具合。すぐに真っ白。残念だなぁ。ここからの眺めはスゴイのに。

ま、休憩しましょ。

最近定番化している　サントリー　オールフリーでのどを潤す。

ノンアルコールビールはまずいけれど、これは別。飲めます。

運転する都合もありますが、そもそも水分補給のためにビールを飲むのはご法度。

アルコール分解のためにさらに水分を必要としますから。

でもこれならそのその心配なし。スポーツの後のオールフリー。いいと思う。

さぁて、おなかも空いた。朝から何も食べてません。

お手軽でおいしいので、ウィンナソテー。朝コンビニで買えるのでよろしい。

これにお塩と胡椒をかけて少量のごま油でソテー。ボイルより何倍もおいしい。

何よりニオイがいいよ。

そこに、やはりコンビニ調達のオニギリ１個＋チーズリゾットのもとを投入。けっこうおいしかったコレ。

本日は、コーヒーも家で挽いてきてナルゲンボトルに入れて持ってきました。

やはりドリップパックよりもおいしい。

で、おなかも膨れたのでしばらく昼寝してみましたが、起きてみればこんな具合。

もう、完全に雲の中。

ほら、こんな具合。これはダメですなー。下山しましょ。

で、下りはもうヘロヘロ状態。

脚の筋肉が悲鳴あげてます。登りよりも下りのほうがパワー使うよね。

しかも岩だらけなので、頭も使う。

ここに右足をつけて、すると左はあそこ。すると次の一歩は・・・。とパズルしているのと一緒。

もう、考えるのが嫌になって転げ落ちてやろうかと思うくらい。

もうヤダー。と思いながらもガマンして歩いていれば、いつかはたどり着きます。

４合目の林道に到着。ここからちょいとアスファルトの道。楽だぁ。これこそ文明だな。

しかし、３合目からは粘土質むき出しの道を下るわけです。

ズルズルすべるし、脚は言うことをきかないし。２度ほどコロンじゃいました。膝も踏ん張れずカックンっていうことも何度か。

トレーニング必要だね。

ようやく到着。オヤマはまったく見えず。